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    心理网球课程适用于任何水平或排名的网球运动员。

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    通过心理网球,您将把心智从阻碍和敌人转变为制胜的致命武器!

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在网球比赛中,心态是通往成功的关键因素。通过心理网球训练,您将学习如何在每天的训练中不断增强自己的心理素质,让每一场比赛都成为通向胜利的机会!

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心理网球训练通过强化网球运动员的竞争思维,将潜在的障碍转化为强大的资源。您不会被这些挑战所阻碍,而是学会充分发挥它们的潜力,释放您的真实能力,提升比赛水平,并在球场上取得更多胜利。通过自我教育和自我教练的方式,心理网球将引导您实现比赛心理管理的完全自主。通过结构化的在线学习课程,

您将掌握感恩、动机、态度与心态、情绪控制、专注、身份认同、比赛策略、自信、自尊以及心流状态等关键要素。如果您的目标是在网球比赛中取得胜利,那么秘诀不仅在于加倍训练,更在于培养强大的心态。准备好开启这段旅程,让您的表现和内在信心达到新的高度吧。我们将共同实现这一目标!

网球运动员为何转向心理网球训练

因为在比赛中我的表现仅为训练水平的30%

因为我需要培养一种胜利的心态


当我看到对手的排名远高于我时,我进入场地时就已经感到失败

我想学习充分利用我的心理能力来赢得比赛!


当我犯错时,我很容易生气,因此我最终感到沮丧并退出比赛

在比赛中,我很容易分心,从而失去专注和注意力

我是一名网球教练,我想把这个方法教给我的学生。

我想训练自己在面对困难局面时的反应能力,确保在比赛中不因负分而退缩或气馁。

我很有才华,但缺乏自信和自尊

我因为多次失败而失去了热情,需要重新激发我的动力。

我想克服在关键时刻过于谨慎的心理。

我想提高我在比赛中的战术清晰度。

请求信息

ATP球员的反馈

“菲利波在改变我的比赛方式方面发挥了重要作用。通过他的支持,我学会了接触自己的内在资源,这大大增强了我的自尊心和对自己能力的信心。由于这种个人成长,我现在面临着每一次的比赛都让我有了以前没有的心态和决心,这次旅程不仅提高了我的比赛水平,也极大地丰富了我的运动经验。”

WTA 球员的反馈

"我必须坦诚地说,起初我非常怀疑,因为与许多心理学家和心理教练的经历都让我失望,他们在我的成长过程中并没有给予任何帮助,这让我失去了信心。然而,关注菲利波的社交媒体后,我注意到越来越多的运动员对他所提供的项目给予了积极的评价。他们的转变深深打动了我。

因此,我决定联系他,并在米兰与他见面。他的方法将心理网球工具的理论与实践相结合,在比赛中展现出良好的效果。通过持续而有针对性的心理训练,我直面了自己的不安全感,意外地看到自己的自尊心有了显著提升。

现在,每次走上赛场,我都感到更加自信和坚定。我强烈推荐这个课程给所有希望不仅提升自己网球水平,还希望丰富运动经历的网球选手!"

职业教练的反馈

菲利波是一个具体而直接的人,这是一种我非常欣赏的品质。心理网球是一个每个人(不仅仅是专业人士)都应该参与的项目,因为它能激发我们每个人的最佳表现。当我训练吉安卢卡·马格尔(ATP排名62)时,我花了很多时间来培养他的自信和自尊;如果当时有菲利波和心理网球的帮助,我可能会在六个月内取得成果,而不是四年。此外,菲利波帮助我改善了与运动员的沟通,这是取得重要成绩的关键一步。

心理网球手册:自我培训与自我训练的场地应用

“竞争中心灵的力量:”

阅读和学习这本书后你能做什么?
您将训练意图肌肉,就像您通常在球场上训练正手和反手一样。你将形成一种获胜的心态。你将能够以正确的态度走上赛场去面对竞争。您将了解如何提取您的游戏身份,这取决于您对自己能力的坚定性和信心。您将了解使用哪些杠杆来提高自尊。您将能够接触到从专业赛道中提取的最重要的技术,这将有助于您进入流程。

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通过心理网球,你将成为自己最优秀的教练,因为你将在以下六个宏观领域中努力提升自己。

心态

Atteggiamento da mantenere durante tutto il match nel tennis

想象 为了能够培养坚韧、耐心、意志坚定、勇气、球场上战术清晰等美德,我们的训练课程就是这样做的

情绪

您是否知道愤怒仍然是一种能量,经过炼金术转化为肾上腺素和爆发力,可以带领您走向胜利?

重点

La concentrazione e la focalizzazione sono essenziali ai fini della vittoria

你是否知道,每当你此时此地不清醒、不放松、不呈现自己时,你就进入了我们所说的“分散”?


动机

La motivazione è il motore per raggiungere qualsiasi risultato, nel tennis come nella vita

动力是结果的引擎,就像汽车没有引擎就无法行驶一样,没有动力的网球运动员也无法获胜!

身份与策略

Sapere che tipo di giocatore sei, quali sono i tuoi punti di forza e cercare di spostare la corrente verso di essi è un'arte che solo pochi campioni sanno mettere in atto

当你上场时,你会尝试强加自己的比赛风格,还是如果你的对手更强,你会开始扭曲自己并适应吗?您有多个游戏计划吗?

自尊与心流

Gioca come un campione quando scendi in campo, questo atteggiamento aumenterà la fiducia nei tuoi mezzi e l'autostima

多年来,我已经成功地综合了一些特定的心理过程,这些过程不断付诸实践,有助于进入心流。

心理网球数字

3011

自2012年起,网球运动员就开始采用该方法进行训练

100%

客户对 Google 的 5 星反馈

12

意大利、西班牙和英国之间的网球附属机构

98%

他们提高了排名

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