心理网球的致命武器:

该视频课程提供了一种创新的自我训练方法,将帮助您在比赛中成为最好的自己教练。通过实用的策略,您将学习在现场独立训练,让您每天练习以不断提高表现。

该视频课程将让您深入探索比赛期间激活的动态,为您提供心理网球工具:

01

在比赛中充分发挥你的潜力

通过我们的训练方案和球场上的实际练习,情绪障碍将会消失

02

创造获胜的心态和态度

内化心理网球哲学和打造获胜心态的十项原则

03

当没有任何效果时应对沮丧

反悲观技术教你如何不让灰心之毒进入你的内心并做出反应

04

保持专注,不要丧失紧迫感

您将学会在赢得第一盘后不要放松,并以适当的紧张感和决心开始第二盘

05

战术上清晰并化解比赛

您将学会将注意力转移到情绪之外,以了解要采取哪些战术行动

06

使用愤怒作为获胜的燃料

愤怒是我们的天然燃料,您将学会如何利用它来赢得胜利!

视频课程:“心理网球 - 致命武器!”


许多球员在训练中表现出的表现与他们在比赛中实际表现出的表现存在显着差异。 Mental Tennis 正是在这个特定方面发挥作用,帮助各个级别和排名的球员在比赛中最好地发挥自己的潜力。


这条独特的道路将先进的理论训练与训练方案和实际的场上练习相结合,训练球员的身体、思想和精神。


通过自我教育和自我训练的方法,您将能够发展和加强基本素质,例如耐心、韧性、面对比赛时内心的平静、心理的稳定性和战术的清晰度。


球场实战演习

本视频课程的一个极其重要的部分是向您解释训练方案,您可以与您的教练、陪练伙伴一起执行,或者在任何情况下每次您独自上场训练或比赛时执行。通过心理网球,您还可以像平常训练正手和反手一样训练您的思维。

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