Dans le tennis, le mental est un facteur clé de la réussite. Avec Tennis Mental, vous apprendrez à le renforcer chaque jour sur le terrain, transformant chaque match en une nouvelle opportunité de victoire !

Mental Tennis* prépare l’esprit des joueurs à exceller en compétition, transformant ce qui pourrait être un obstacle en un atout puissant. Plutôt que de subir votre mental, vous apprendrez à en tirer pleinement parti, libérant ainsi votre potentiel, perfectionnant votre jeu et multipliant les victoires. Avec notre approche d’auto-formation et d’auto-coaching, *Mental Tennis* vous guide vers une autonomie totale dans la gestion mentale des matchs. Le programme en ligne structuré vous permet

de travailler sur des éléments essentiels comme la gratitude, la motivation, l’état d’esprit, le contrôle émotionnel, la concentration, et bien plus. Pour gagner au tennis, il ne s'agit pas seulement d'augmenter vos heures d'entraînement, mais de préparer aussi votre esprit. Préparez-vous à atteindre de nouveaux sommets en termes de performance et de confiance intérieure — ensemble, nous y arriverons ! 

Commentaires des joueurs de l'ATP

"Filippo a joué un rôle fondamental dans la transformation de mon approche des matchs. Grâce à son soutien, j'ai appris à entrer en contact avec mes ressources intérieures, ce qui a considérablement augmenté mon estime de moi et ma confiance en mes capacités. Grâce à cette croissance personnelle, je suis désormais confronté chaque compétition avec une mentalité et une détermination renouvelées que je n'avais pas auparavant. Ce voyage a non seulement amélioré mon jeu, mais a également considérablement enrichi mon expérience sportive.

Commentaires des joueuses de la WTA

"Je dois dire la vérité, j'étais au départ sceptique, après avoir eu des expériences décevantes avec des psychologues et des préparateurs mentaux qui ne m'avaient pas soutenu. Cependant, en suivant Filippo sur les réseaux sociaux, j'ai remarqué les témoignages positifs des joueurs qui avaient terminé son programme. J'ai donc décidé de le contacter et de le rencontrer à Milan pour travailler ensemble. Sa méthode, qui combine la compréhension des outils mentaux du tennis et leur application pratique lors des matchs, a transformé ma mentalité. En entraînant mon esprit point par point, j'ai affronté mes insécurités. et j'ai augmenté mon estime de moi. Je recommande vivement ce parcours à tous les joueurs de tennis ! »

Commentaires des coachs professionnels

Filippo est une personne concrète et directe, une qualité que j'apprécie beaucoup. Le Tennis Mental est un programme que tout le monde, et pas seulement les professionnels, devrait suivre, car il fait ressortir le meilleur de chacun de nous. Lorsque j'entraînais Gianluca Mager, j'ai dû travailler longtemps sur sa confiance et son estime de soi ; si j'avais eu du Tennis Mental, j'aurais probablement obtenu des résultats en six mois au lieu de quatre ans. De plus, Filippo m'a aidé à améliorer ma communication avec les athlètes, une étape cruciale pour obtenir des résultats significatifs.

L'état d'esprit

Imaginer de pouvoir entraîner des vertus telles que la résilience, la patience, la solidité mentale, le courage, la clarté tactique sur le terrain, nos séances d'entraînement font exactement cela

Émotions

Saviez-vous que la colère est toujours une énergie qui, transformée alchimiquement en adrénaline et en explosivité, peut vous mener à la victoire ?

Se concentrer

Saviez-vous qu'à chaque fois que vous n'êtes pas lucide, détendu et présent à vous-même dans l'ici et maintenant, vous entrez dans ce que nous appelons la « dispersion » ?

Motivation

La motivation est le moteur des résultats, tout comme une voiture ne peut pas rouler sans moteur, de la même manière qu'un joueur de tennis démotivé ne peut pas gagner !

Identité et stratégie

Quand vous entrez sur le terrain, essayez-vous d'imposer votre jeu ou si votre adversaire est plus fort, commencez-vous à vous déformer et à vous adapter ? Avez-vous plusieurs plans de jeu ?

Estime de soi et flux

Au fil des années, j'ai réussi à synthétiser certains processus mentaux spécifiques qui, constamment mis en pratique, facilitent l'entrée dans le flow.