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    Trasforma la mente nella tua più potente risorsa per vincere!

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Nel tennis, la mente gioca un ruolo determinante per il successo: con Mental Tennis, imparerai ad allenarla quotidianamente in campo per trasformare ogni partita in una vittoria!

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Mental Tennis allena la mente del tennista alla competizione, trasformandola da possibile ostacolo a potente risorsa alleata. Invece di subirne le influenze, imparerai a sfruttarne appieno le potenzialità, liberando il tuo vero potenziale, migliorando il tuo gioco e aumentando le tue vittorie in campo. Grazie al nostro approccio auto-formativo e auto-allenante, Mental Tennis ti guiderà verso una piena autonomia nella gestione mentale del match.

Attraverso un programma strutturato e accessibile online, lavorerai su aspetti fondamentali come gratitudine, motivazione, attitudine e mindset, controllo delle emozioni, focus, identità e strategia di gioco, fiducia, autostima e flow. Se il tuo obiettivo è vincere nel tennis, il segreto non è solo allenarti di più, ma soprattutto preparare la tua mente. Preparati a un percorso che ti porterà a raggiungere nuovi livelli di prestazione e sicurezza interiore. Insieme, faremo proprio questo!

Perché i tennisti si rivolgono a Mental Tennis

Perché in partita rendo al 30% rispetto all'allenamento

Perché ho bisogno di forgiare una mentalità vincente

Entro già sconfitto quando la classifica è più alta della mia

Voglio imparare ad utilizzare tutto il potenziale della mente

Mi arrabbio fino a provare disgusto ed esco dal match

Perdo facilmente la concentrazione durante il match

Sono un allenatore e voglio insegnare questo metodo

Voglio allenare la capacità di reagire nei momenti difficili

Sono talentuoso ma mancano fiducia e autostima

Ho perso motivazione ed entusiasmo per le sconfitte

Voglio vincere la sindrome da "pallettaro" che mi affligge

Quando competo ho zero lucidità tattica

Iscriviti alle nostre clinic di Dicembre: Roma 7, Bologna 8, Venezia 14, Parma 15, Milano 21, Torino 22 Dicembre

Iscriviti alle nostre Clinic

ROMA 7 DICEMBRE: R&D Academy

BOLOGNA 8 DICEMBRE: T.C. Castiglione

VENEZIA 14 DICEMBRE: T.C. Venezia

PARMA 15 DICEMBRE: T.C. Fifteen

MILANO 21 DICEMBRE: T.C. Albairate

TORINO 22 DICEMBRE: T.C. C.R.D.C.

COME SONO STRUTTURATE LE NOSTRE CLINIC?

Le clinic di Mental Tennis sono progettate per aiutare i giocatori a sviluppare consapevolezza delle dinamiche competitive fin dal primo momento. Attraverso l'applicazione pratica dei principi, strumenti e tecniche del metodo Mental Tennis, i partecipanti possono migliorare immediatamente le proprie performance, superando blocchi, ansia e paure. L'evento dura tre ore e mezza e comprende riscaldamento muscolare, allenamento, partite e sessioni pratiche in campo con supporti multimediali. Al termine, verrà fornito materiale didattico e un attestato di partecipazione per la Fase 1, 2 o 3 di Mental Tennis.

Scarica il PDF

Feedback dei giocatori ATP

"Filippo ha avuto un ruolo fondamentale nel trasformare il mio approccio alle partite. Attraverso il suo supporto, ho imparato a entrare in contatto con le mie risorse interiori, il che ha notevolmente aumentato la mia autostima e fiducia nelle mie capacità. Grazie a questa crescita personale, ora affronto ogni competizione con una mentalità rinnovata e una determinazione che prima non avevo. Questo viaggio non solo ha migliorato il mio gioco, ma ha anche arricchito la mia esperienza sportiva in modo significativo."

Feedback delle giocatrici WTA

"Devo dire la verità, inizialmente ero scettica, avendo avuto esperienze deludenti con psicologi e mental coach che non mi avevano supportato. Tuttavia, seguendo Filippo sui social, notavo le testimonianze positive dei giocatori che avevano completato il suo programma. Così, ho deciso di contattarlo e incontrarlo a Milano per lavorare insieme. Il suo metodo, che combina la comprensione degli strumenti di tennis mentale con la loro applicazione pratica durante i match, ha trasformato la mia mentalità. Allenando la mente punto dopo punto, ho affrontato le mie insicurezze e accresciuto la mia autostima. Consiglio vivamente questo percorso a tutti i tennisti!"

Feedback degli allenatori pro

Filippo è una persona concreta e diretta, qualità che apprezzo molto. Mental Tennis è un programma che tutti, non solo i professionisti, dovrebbero seguire, poiché riesce a tirare fuori il meglio da ciascuno di noi. Quando allenavo Gianluca Mager, ho dovuto lavorare a lungo sulla sua fiducia e autostima; se avessi avuto Mental Tennis, probabilmente avrei ottenuto risultati in sei mesi anziché in quattro anni. Inoltre, Filippo mi ha aiutato a migliorare la mia comunicazione con gli atleti, un passo cruciale per raggiungere risultati significativi.

Manuale di Tennis Mentale: approccio auto-formativo alla materia

"Il Potere della Mente nella Competizione:"

Cosa potrai realizzare dopo aver letto e studiato questo libro? 

Allenerai la tua intenzione come un muscolo, proprio come fai con il dritto e il rovescio in campo. Svilupperai una mentalità vincente e scenderai in campo con la giusta attitudine per affrontare la competizione. Imparerai a estrarre la tua identità di gioco, fondamentale per la tua solidità e fiducia. Identificherai le leve da attivare per migliorare la tua autostima e accederai alle tecniche più efficaci del circuito professionistico per facilitare il tuo ingresso nel flow.

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Mental Tennis non adotta un approccio psicologico, bensì auto-formativo alla materia che ti condurrà a lavorare in queste aree

Mindset

Atteggiamento da mantenere durante tutto il match nel tennis

Immagina di poter allenare in campo virtù quali la resilienza, la pazienza, la solidità mentale, il coraggio, la lucidità tattica, i nostri allenamenti fanno proprio questo

Emozioni

Lo sapevi che la rabbia è pur sempre una energia che trasformata alchemicamente in adrenalina ed esplosività può condurti alla vittoria?

Focus

La concentrazione e la focalizzazione sono essenziali ai fini della vittoria

Sapevi che tutte le volte che non sei lucido, decontratto e presente a te stesso nel qui ed ora, stai entrando in ciò che noi chiamiamo "dispersione"?


Motivazione

La motivazione è il motore per raggiungere qualsiasi risultato, nel tennis come nella vita

La motivazione è il motore dei risultati, così come una macchina non cammina senza motore, allo stesso modo un tennista demotivato non può vincere!

Identità e strategia

Sapere che tipo di giocatore sei, quali sono i tuoi punti di forza e cercare di spostare la corrente verso di essi è un'arte che solo pochi campioni sanno mettere in atto

Quando scendi in campo cerchi di imporre il tuo gioco oppure se il tuo avversario è più forte inizi a snaturarti e ad adeguarti? Hai diversi piani di gioco?

Autostima e Flow

Gioca come un campione quando scendi in campo, questo atteggiamento aumenterà la fiducia nei tuoi mezzi e l'autostima

Negli anni sono riuscito a sintetizzare alcuni specifici processi mentali che, messi costantemente in pratica, facilitano l'ingresso nel flusso.

I numeri di Mental Tennis

3011

Tennisti formati col metodo dal 2012

100%

Feedback a 5 stelle su Google dei nostri clienti

12

Le i tennis affiliati tra Italia, Spagna e UK

98%

Hanno migliorato il loro ranking  

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